+45 72 16 58 66 / 72 16 51 56 // mph8@furesoe.dk

Yoga og afspænding - online

Sport & Adventure

ONLINE via Teams

Gør noget godt for dig selv <3

Tid og sted: Torsdag fra d. 23. oktober til d. 27. november fra kl. 16:00-17:30
Aldersgrænse: Fra 7. kl. til 18 år
Antal ledige pladser: Holdet åbner for tilmelding fredag 27. jun. 2025 kl. 16:00

Beskrivelse

Får du tit hovedpine, når du sidder foran computeren og modtager undervisning? Mærker du spændinger ved at sidde i den samme stilling for længe? Yoga og afspænding har en fantastisk indvirkning på krop og sind. Det medvirker til at forebygge stress, løsner dine muskler op, styrker kroppen og giver overskud.

Har du spørgsmål kan du skrive til Mette på mph8@furesoe.dk eller ringe på tlf.: 7216 5866

Lektionsplan

Dato	Tid	Sted
torsdag 23. okt.	16:00 - 17:30	Online
torsdag 30. okt.	16:00 - 17:30	Online
torsdag 6. nov.	16:00 - 17:30	Online
torsdag 13. nov.	16:00 - 17:30	Online
torsdag 20. nov.	16:00 - 17:30	Online
torsdag 27. nov.	16:00 - 17:30	Online

Andre hold i samme kategori

Furesø Brandkadetter

Vil du gerne udfordre dig selv? (GRATIS) ... læs mere

Dato: tirsdag 16. sep. kl. 17:00-20:00
Sted: Frivilligstationen Furesø, Ryttermarken 13 i Farum
Pladser: Holdet åbner for tilmelding fredag 27. jun. 2025 kl. 16:00

Outdoor - Vi skal på tur

Vi skal lave den fedeste camp i naturen ... læs mere

Dato: torsdag 12. mar. kl. 16:30-19:30
Sted: Naturskolen ved Furesø Marina, Frederiksborgvej 102 A i Værløse
Pladser: Holdet åbner for tilmelding fredag 27. jun. 2025 kl. 16:00

Selvforsvar Fortsætter - for piger og drenge i Værløse

Vil du være stærk - både mentalt og fysisk - så se her (GRATIS) ... læs mere

Dato: torsdag 30. okt. kl. 18:00-20:00
Sted: Hallen på Solbjerggård, Kirke Værløsevej 62 i Værløse
Pladser: Holdet åbner for tilmelding fredag 27. jun. 2025 kl. 16:00

4 x Intro til Selvforsvar

Kom og vær med til en spændende introduktion til selvforsvar (GRATIS) ... læs mere

Dato: torsdag 25. sep. kl. 17:00-18:00
Sted: Hallen på Solbjerggård, Kirke Værløsevej 62 i Værløse
Pladser: Holdet åbner for tilmelding fredag 27. jun. 2025 kl. 16:00

Dykkerkursus for begyndere

ALLERØD Hvis du har lyst til at finde ud af, hvordan verden ser ud under havoverfladen og er du glad for vand, så er vores dykkerkursus garanteret noget for dig. ... læs mere

Dato: onsdag
Sted: Allerød Ungdomsskole, Grønblok på Engholmskolen, Rådhusvej 5 i Allerød
Pladser: Holdet åbner for tilmelding fredag 27. jun. 2025 kl. 16:00

Selvforsvar for piger og drenge i Farum

Vil du være stærk - både mentalt og fysisk - så se her (GRATIS) ... læs mere

Dato: mandag 27. okt. kl. 18:00-20:00
Sted: Gymnastiksalen i Stien, Bifrostvej i Farum
Pladser: Holdet åbner for tilmelding fredag 27. jun. 2025 kl. 16:00

Outdoor - Træklatring og bål

Vi skal klartre i træer og lave mad over bål (GRATIS) ... læs mere

Dato: torsdag 25. sep. kl. 16:30-19:30
Sted: Naturskolen ved Furesø Marina, Frederiksborgvej 102 A i Værløse
Pladser: Holdet åbner for tilmelding fredag 27. jun. 2025 kl. 16:00

Yoga og afspænding - online

Gør noget godt for dig selv <3 ... læs mere

Dato: torsdag 23. okt. kl. 16:00-17:30
Sted: Online
Pladser: Holdet åbner for tilmelding fredag 27. jun. 2025 kl. 16:00

Dykkerhold

Sted: UngFuresø, Bifrostvej i Farum
Pladser: Holdet åbner for tilmelding fredag 27. jun. 2025 kl. 16:00