+45 72 16 58 66 / 72 16 51 56 // mph8@furesoe.dk

4 x Intro til Selvforsvar

Sport & Adventure

Kom og vær med til en spændende introduktion til selvforsvar (GRATIS)

Medarbejder
Morten L N
Næste gang
torsdag 19. sep. kl. 17:00-18:00
Sidste gang
torsdag 10. okt. kl. 17:00-18:00
Sted
Hallen på Solbjerggård, Kirke Værløsevej 62 i Værløse
Aldersgrænse
Fra 7. kl. til 18 år
Antal ledige pladser
Holdet åbner for tilmelding søndag 30. jun. 2024 kl. 00:00

Beskrivelse

På dette fede hold, kan du på bare 4 torsdage få en spændende og grundig introduktion til selvforsvar.

Vi starter med enkle øvelser, der giver dig viden og selvtillid. Træningen baseres på den japanske kampsport Jiu Jitsu. Du lærer at forsvare dig selv og udnytte modstanderens sårbare punkter, uden at du selv behøver at være stærk. Du får opbygget smidighed, selvkontrol og selvtillid.

Det bedste er, at selvforsvar er både sjovt og let at lære, og alle kan være med. Så hvorfor ikke give det et forsøg?

Hvis du har nogle spørgsmål kan du skrive til Mette på mph8@furesoe.dk eller ringe på tlf.: 7216 5866

Medarbejder

Morten L N

Lektionsplan

Dato Tid Sted
torsdag 19. sep. 17:00 - 18:00 Hallen på Solbjerggård, Kirke Værløsevej 62 i Værløse
torsdag 26. sep. 17:00 - 18:00 Hallen på Solbjerggård, Kirke Værløsevej 62 i Værløse
torsdag 3. okt. 17:00 - 18:00 Hallen på Solbjerggård, Kirke Værløsevej 62 i Værløse
torsdag 10. okt. 17:00 - 18:00 Hallen på Solbjerggård, Kirke Værløsevej 62 i Værløse

Andre hold i samme kategori