+45 72 35 76 00 // ungfuresoe@furesoe.dk

Jiu-Jitsu - selvforsvar

Sport & e-sport

Vil du være stærk - både mentalt og fysisk - så se her

Medarbejder
Mik
Afviklet tirsdag 21. mar. kl. 17:30-18:45
Sted
Stien, Dansesalen
Aldersgrænse
Fra 12 år til og med 18 år og du skal gå på et af følgende klassetrin 7. 8. 9. 10.
Antal ledige pladser
Holdet er lukket for tilmelding

Beskrivelse

På holdet underviser vi dig i at forsvare dig selv ved at udnytte sårbare punkter og brug af teknik.
Træningen består af en række praktiske øvelser, som er tilpasset så den passer til dig, og du kan være med på dit eget niveau.

-Du kan relatere træningen til dagligdags situationer og opnå selvsikkerhed som kan bruges i hverdagen
-Du kan træne dig op til fysisk og psykisk velvære, ved at bruge øvelserne du lærer
-Du får nye venner som du kan træne og hygge dig med

Selvforsvar er alvorligt, men primært skal det være sjovt at træne med os. Vi hygger og har det sjovt samtidig med at vi træner.
Vi holder arrangementer for at lære hinanden bedre at kende, og vi slutter altid træningen af med en hyggesnak.

Hvis du har lyst, kan du ved årets afslutning aflægge en prøve til det gule bælte.

Undervisningen foregår på Stien, Gymnastiksalen, Paltholmterrasserne 1 i Farum

Hvis du har nogle spørgsmål kan du skrive til Mette på mph8@furesoe.dk eller ringe til tlf.: 72 16 58 66

Medarbejder

Mik

Lektionsplan

Dato Tid Sted
tirsdag 27. sep. 17:30 - 19:30 Stien, Dansesalen
tirsdag 4. okt. 17:30 - 19:30 Stien, Dansesalen
tirsdag 11. okt. 17:30 - 19:30 Stien, Dansesalen
tirsdag 25. okt. AFLYST!!! AFLYST!
tirsdag 1. nov. 17:30 - 19:30 Stien, Dansesalen
tirsdag 8. nov. 17:30 - 19:30 Stien, Dansesalen
tirsdag 15. nov. 17:30 - 19:30 Stien, Dansesalen
tirsdag 22. nov. 17:30 - 19:30 Stien, Dansesalen
tirsdag 29. nov. 17:30 - 19:30 Stien, Dansesalen
tirsdag 6. dec. 17:30 - 19:30 Stien, Dansesalen
tirsdag 13. dec. 17:30 - 19:30 Stien, Dansesalen
tirsdag 10. jan. 17:30 - 19:30 Stien, Dansesalen
tirsdag 17. jan. 17:30 - 18:45 Stien, Dansesalen
tirsdag 24. jan. 17:30 - 18:45 Stien, Dansesalen
tirsdag 31. jan. 17:30 - 18:45 Stien, Dansesalen
tirsdag 7. feb. 17:30 - 18:45 Stien, Dansesalen
tirsdag 21. feb. 17:30 - 18:45 Stien, Dansesalen
tirsdag 28. feb. 17:30 - 18:45 Stien, Dansesalen
tirsdag 7. mar. 17:30 - 18:45 Stien, Dansesalen
tirsdag 14. mar. 17:30 - 18:45 Stien, Dansesalen
tirsdag 21. mar. 17:30 - 18:45 Stien, Dansesalen

Andre hold i samme kategori